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第 1 集 意外穿越到80年代第 2 集 小禾穿越带父亲赚钱第 3 集 吉小禾生意遇阻第 4 集 小禾穿越80打商战第 5 集 暴揍高大夏心上人第 6 集 小禾帮荣光追求大夏第 7 集 吉小禾解决两村争水第 8 集 小禾教荣光追求大夏第 9 集 见证荣光大夏婚礼第 10 集 小禾解决试验田难题第 11 集 村民中毒到基地闹事第 12 集 小禾解决中毒危机第 13 集 小禾卿卿穿到七零年第 14 集 吉小禾帮爷爷卖糖画第 15 集 吴明珠解决粮食欠收第 16 集 吴明珠先兆流产症状第 17 集 红心脆甜瓜大丰收第 18 集 小禾卿卿广交会卖瓜第 19 集 外国人盯上甜瓜专利第 20 集 穿越揭露一切圆满
该剧以吉姓一家三代人为主线，讲述外卖小哥吉小禾（邓超元饰）和元气少女苗卿卿（孙芮饰）意外来到80年代，回到了出生地吉祥村，遇到了吉小禾年轻时候的父亲吉荣光（张欣尧饰）。80年代初，吉荣光的日子过得一塌糊涂，因母亲的病欠了同村村民大笔钱。吉小禾为帮父亲还债，同时也为了改造吉荣光，带他到镇上做生意。凭借“超越时代”的思想，吉小禾百战百胜，不仅帮助吉荣光还清了欠债，还成功帮助吉荣光追上母亲高大夏（宋睿饰）。随后又帮吉荣光在南繁基地打工的过程中做出贡献，获得“中国紧凑型杂交玉米之父”李老师的赏识。后续，吉小禾更是帮助“瓜类育种专家”吴教授解决了难题，带领村民走上致富道路。通过回到过去体验了父辈对土地的感情，也更加热爱土地和自己的父辈。