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第 1 集 不打不相识第 2 集 冰场救美第 3 集 小混蛋再次犯案第 4 集 袁军和郑桐捉弄王主任第 5 集 小混蛋赴约第 6 集 启程陕北第 7 集 口粮危机第 8 集 县城要饭第 9 集 罗芸和袁军相恋第 10 集 钟跃民和周晓白分手第 11 集 钟跃民入伍第 12 集 袁军受伤第 13 集 军演风波第 14 集 袁军和罗芸分手第 15 集 北京聚会第 16 集 郑桐和蒋碧云到县教育局应聘老师第 17 集 秦岭离开歌舞团第 18 集 丛林战斗第 19 集 丛林排雷第 20 集 路见不平第 21 集 婚宴第 22 集 煎饼摊相遇第 23 集 钟跃民进入正荣集团第 24 集 钟跃民借给宁伟50万第 25 集 宁伟被骗第 26 集 钟跃民入狱第 27 集 宁伟入狱第 28 集 张海洋追击宁伟第 29 集 线索第 30 集 陕北知青再聚首第 31 集 追查第 32 集 终章
故事从文革后期开始，开始在地道的老北京城。钟跃民（刘烨）、张海洋（连奕名）、郑桐（马元）和袁军（刘亭作）是整天在京城闲晃的顽主儿。他们无所事事却有血性青年的阳刚之气与好学之心，当然他们的圈子里也有钟跃民拍婆子拍来的女友周晓白（孙 俪）。 待父母平反，他们终于得到机会走出京城，参军或是下乡，到更远的地方去寻找梦想。儿时的伙伴四处分散，选择了不同的道路，初恋的情人也不得不离别。在他们最美好的十年青春岁月里，儿时的好友们各自历经坎坷，品味辛酸也收获着欣喜的成功。成长变化的是他们每个人，不变的是他们的友情和坚定上路的决心。 如果人生是炼钢，他们是特种钢，是带有浪漫情怀的“老三届”。