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第 1 集 EP1 男女生第一次约会 如何轻松打开话题第 2 集 EP2 和“见多识广”的人约会是种什么感受第 3 集 EP3 我结过两次婚 都折在了七年之痒第 4 集 EP4 我人到中年 还是不太会谈恋爱第 5 集 EP5上：我一个人 北京那么大哪里才是家第 6 集 EP5下：我还是找个姐姐比较好第 7 集 EP6 我一直没恋爱 因为分不清冲动和心动第 8 集 EP7上：我求你了别来渣我 去渣别人好不好第 9 集 EP7下：怎么选伴侣 ？与我相似pk与我互补第 10 集 EP8上：Hi 你是最接近我“正确答案”的那个人第 11 集 EP8下：男生对我有想法 可我要过好几年才能意识到第 12 集 EP9 这种对异性的恐惧 让我长时间无法恋爱第 13 集 EP10 你觉得我怎么样 都是朋友都是朋友第 14 集 EP11 我在和比爸爸还年长的人约会第 15 集 EP12上：跟您聊天特别愉快 彼此彼此第 16 集 EP12下：我觉得我们之间还是做朋友比较好第 17 集 EP13上：我会以有你这样的男朋友而感到骄傲第 18 集 EP13下：你喜欢我吗？我喜欢！第 19 集 EP14 新的一年 一起打壁球吧！第 20 集 EP15 副总裁和公务员谁是相亲局天花板第 21 集 EP16 是的，我有一个孩子第 22 集 EP17 恋爱理论大师battle嘴替王者第 23 集 EP18 你这么漂亮！还是单身？ ｜ 石闻第 24 集 EP19 中年男人“避油指南” ｜ 石闻
你还约会吗？你还去追求心动的感觉吗？这是一部与陌生人邂逅、约会的纪录片。不同城市，不同背景、不同性格的单身男女，有着怎样爱的困境，如何构建亲密关系？这一次，他们带着期盼与勇气，打开现实生活中的约会盲盒， 在无剧本，无人设的一次次真实约会中，面对爱情，照见自己，收获成长。