第 1 集 第一站 注文津港第 2 集 江原道的特色食材第 3 集 在旌善和公公婆婆一起做飯第 4 集 安東的特別嘉賓第 5 集 安東宗宅第 6 集 豆醬餅村第 7 集 全羅南道麗水第 8 集 麗水的海女們與斑鰩三合第 9 集 突山芥菜的魅力第 10 集 最後的料理