第 1 集（第 1 季 第 1 集）【公元1000年】：宋代如何走出五代阴影?第 2 集（第 1 季 第 2 集）【公元1001年】：四川为什么叫四川？第 3 集（第 1 季 第 3 集）【公元1002年】：科举为什么发生基因突变？第 4 集（第 1 季 第 4 集）【公元1003年】宰相李沆为什么不听建议？第 5 集（第 1 季 第 5 集）【公元1004年】“基建狂魔”大宋如何打好防御战 ？第 6 集（第 1 季 第 6 集）【公元1005年】澶渊之盟背后的经济账本第 7 集（第 1 季 第 7 集）【公元1006年】瓷都景德镇凭什么千年不衰？第 8 集（第 1 季 第 8 集）【公元1007年】辽朝皇帝为什么建五座京城，移动办公？第 9 集（第 1 季 第 9 集）【公元1008年】天书封禅只是迷信闹剧吗？第 10 集（第 1 季 第 10 集）【公元1009年】大建道观为什么停不下来？第 11 集（第 1 季 第 11 集）【公元1010年】大辽为什么打不服高丽？第 12 集（第 1 季 第 12 集）【公元1011年】传统社会为什么会乱花钱？第 13 集（第 1 季 第 13 集）【公元1012年】大宋为什么歧视南方人？第 14 集（第 1 季 第 14 集）【公元1013年】明知宦官里有小人，为何非用不可？第 15 集（第 1 季 第 15 集）【公元1014年】杨家将传说 到底有几分真？第 16 集（第 1 季 第 16 集）【公元1015年】5次罢相，寇准一生为何大起大落？第 17 集（第 1 季 第 17 集）【公元1016年】宋朝宰相官名为什么这么怪？第 18 集（第 1 季 第 18 集）【公元1017年】被讨厌的勇气 — 宰相王旦的顶级处事心法:“正办”之法第 19 集（第 1 季 第 19 集）【公元1018年】一口叫《劝学诗》的锅 — 科举到底是一种怎样的全民游戏？第 20 集（第 1 季 第 20 集）【公元1019年】文坛宗师，是怎么掉队的？第 21 集（第 1 季 第 21 集）【公元1020年】宫廷政变，寇准做对了什么关键选择？第 22 集（第 1 季 第 22 集）【公元1021年】“解决问题的高手”丁谓，为何背负骂名？第 23 集（第 1 季 第 23 集）【公元1022年】宋真宗，温柔的坚定——品格比能力更可贵第 24 集（第 1 季 第 24 集）【公元1023年】独掌大权的刘太后为何没变成“武则天”？第 25 集（第 1 季 第 25 集）【公元1024年】交子1000年，纸币为何诞生在中国宋朝？第 26 集（第 1 季 第 26 集）【公元1025年】世家为什么不愿意跟皇家联姻？第 27 集（第 1 季 第 27 集）【公元1026年】茶叶—如何成为大宋的印钞机？第 28 集（第 1 季 第 28 集）【公元1027年】游牧文明，真的比农耕文明更落后吗？第 29 集（第 1 季 第 29 集）【公元1028年】做隐士真的是躺平了吗？第 30 集（第 1 季 第 30 集）【公元1029年】为什么不能做单维生存者？第 31 集（第 1 季 第 31 集）【公元1030年】缺马的大宋如何对外作战？第 32 集（第 1 季 第 32 集）【公元1031年】和亲真的有用吗？第 33 集（第 1 季 第 33 集）【公元1032年】为什么有那么多厉害的萧太后？第 34 集（第 1 季 第 34 集）【公元1033年】刘太后为什么不称帝？第 35 集（第 1 季 第 49 集）20241118第 36 集（第 1 季 第 50 集）20241121第 37 集（第 1 季 第 51 集）20241125第 38 集（第 1 季 第 52 集）20241128第 39 集（第 1 季 第 53 集）20241202第 40 集（第 1 季 第 54 集）20241205第 41 集（第 1 季 第 55 集）20241209第 42 集（第 1 季 第 56 集）20241212第 43 集（第 1 季 第 57 集）20241216第 44 集（第 1 季 第 58 集）20241219第 45 集（第 1 季 第 59 集）20241223第 46 集（第 1 季 第 60 集）20241226第 47 集（第 1 季 第 61 集）20241230第 48 集（第 1 季 第 62 集）20250102第 49 集（第 1 季 第 63 集）20250106第 50 集（第 1 季 第 64 集）20250109第 51 集（第 1 季 第 65 集）20250113第 52 集（第 1 季 第 66 集）20250116第 53 集（第 1 季 第 67 集）20250120第 54 集（第 1 季 第 68 集）20250123第 55 集（第 1 季 第 69 集）20250127第 56 集（第 1 季 第 70 集）20250130第 57 集（第 1 季 第 71 集）20250203第 58 集（第 1 季 第 72 集）20250206第 59 集（第 1 季 第 73 集）20250210第 60 集（第 1 季 第 74 集）20250213第 61 集（第 1 季 第 75 集）20250217第 62 集（第 1 季 第 76 集）20250220第 63 集（第 1 季 第 77 集）20250224第 64 集（第 1 季 第 78 集）20250227第 65 集（第 1 季 第 79 集）20250303第 66 集（第 1 季 第 80 集）20250306第 67 集（第 1 季 第 81 集）20250310第 68 集（第 1 季 第 82 集）20250313第 69 集（第 1 季 第 83 集）20250317第 70 集（第 1 季 第 84 集）20250320第 71 集（第 1 季 第 85 集）20250324第 72 集（第 1 季 第 86 集）20250403第 73 集（第 1 季 第 87 集）20250407第 74 集（第 1 季 第 88 集）20250410第 75 集（第 1 季 第 89 集）20250414第 76 集（第 1 季 第 90 集）20250417第 77 集（第 1 季 第 91 集）20250421第 78 集（第 1 季 第 92 集）20250423第 79 集（第 1 季 第 93 集）20250424第 80 集（第 1 季 第 94 集）20250428第 81 集（第 1 季 第 95 集）20250501第 82 集（第 1 季 第 96 集）20250505第 83 集（第 2 季 第 1 集）【公元1048年】黄河是祸还是福？第 84 集（第 2 季 第 2 集）【公元1049年】范仲淹家族信托何以持续900年？第 85 集（第 2 季 第 3 集）【公元1050年】国家祭祀怎么变样了？第 86 集（第 2 季 第 4 集）【公元1051年】宋朝为什么会人口大爆炸？第 87 集（第 2 季 第 5 集）【公元1052年】边缘如何融入中国？第 88 集（第 2 季 第 6 集）【公元1053年】仁宗画像为什么不肯外传？第 89 集（第 2 季 第 7 集）【公元1054年】罗马教廷为何如此奇特？第 90 集（第 2 季 第 8 集）【公元1055年】欧阳修为什么要禁书？第 91 集（第 2 季 第 9 集）【公元1056年】英雄狄青为何注定悲剧？第 92 集（第 2 季 第 10 集）【公元1057年】千年龙虎榜到底有多厉害？第 93 集（第 2 季 第 11 集）【公元1058年】柳永的词为什么时好时坏？第 94 集（第 2 季 第 12 集）【公元1059年】宋朝人为什么这么爱杜甫？第 95 集（第 2 季 第 13 集）【公元1060年】写历史只是为了记录真相吗？第 96 集（第 2 季 第 14 集）【公元1061年】为什么大宋的冗兵裁不掉？第 97 集（第 2 季 第 15 集）【公元1062年】包拯是怎么成为包青天的？第 98 集（第 2 季 第 16 集）【公元1063年】宋仁宗是个没主见的仁君吗？第 99 集（第 2 季 第 17 集）【公元1064年】人如何面对日常性疼痛？第 100 集（第 2 季 第 18 集）【公元1065年】宋英宗为什么“不孝”？第 101 集（第 2 季 第 19 集）【公元1066年】说话的人和做事的人有何不同？第 102 集（第 2 季 第 20 集）【公元1067年】欧阳修为何不朽？第 103 集（第 2 季 第 21 集）【公元1068年】阿云姑娘该不该死？第 104 集（第 2 季 第 22 集）【公元1069年】王安石理财有可能成功吗？第 105 集（第 2 季 第 23 集）【公元1070年】改革者该怎么面对反对者？第 106 集（第 2 季 第 24 集）【公元1071年】新法是怎么龙种变跳蚤的？第 107 集（第 2 季 第 25 集）【公元1072年】砍富人的刀怎么落在了穷人头上？第 108 集（第 2 季 第 26 集）【公元1073年】你真的想穿越到宋朝吗？第 109 集（第 2 季 第 27 集）【公元1074年】究竟是谁主导了王安石变法？第 110 集（第 2 季 第 28 集）【公元1075年】开疆拓土到底划算不划算？第 111 集（第 2 季 第 29 集）【公元1076年】哲人为什么当不了国王？第 112 集（第 2 季 第 30 集）【公元1077年】被系统孤立是一种怎样的悲剧？第 113 集（第 2 季 第 31 集）【公元1078年】一条运河为何成了文明杠杆？第 114 集（第 2 季 第 32 集）【公元1079年】宽容的北宋为何容不下苏轼诗？第 115 集（第 2 季 第 33 集）【公元1080年】头衔到底有什么意义？第 116 集（第 2 季 第 34 集）【公元1081年】绝对优势的战争为何失败？第 117 集（第 2 季 第 35 集）【公元1082年】苏轼怎样穿越至暗时刻？第 118 集（第 2 季 第 36 集）【公元1083年】人怎么才能不走寻常路？第 119 集（第 2 季 第 37 集）【公元1084年】帝王策怎么变成了国民书？第 120 集（第 2 季 第 38 集）【公元1085年】宋神宗的政治遗产是什么？第 121 集（第 2 季 第 39 集）【公元1086年】苏轼是怎么阴阳王安石的？第 122 集（第 2 季 第 40 集）【公元1087年】一场政治和解有多难？第 123 集（第 2 季 第 41 集）【公元1088年】传统是怎样被发明的？第 124 集（第 2 季 第 42 集）【公元1089年】苏轼为什么酷爱手工活？第 125 集（第 2 季 第 43 集）【公元1090年】老人家的价值是什么？第 126 集（第 2 季 第 44 集）【公元1091年】一本书怎么解决工程难题？第 127 集（第 2 季 第 45 集）【公元1092年】君子是怎么落入派系之争的？第 128 集（第 2 季 第 46 集）【公元1093年】奸臣是怎么诞生的？第 129 集（第 2 季 第 47 集）【公元1094年】被操控的人生会有多少恨？第 130 集（第 2 季 第 48 集）【公元1095年】十字军东征藏了多少小算计？第 131 集（第 2 季 第 49 集）20250310第 132 集（第 2 季 第 50 集）20250331第 133 集（第 2 季 第 51 集）20250619第 134 集（第 2 季 第 52 集）20250701第 135 集（第 2 季 第 53 集）20250610第 136 集（第 2 季 第 54 集）20250729第 137 集（第 3 季 第 1 集）【公元1096年】：怎样实现个体的繁荣？第 138 集（第 3 季 第 2 集）【公元1097年】：章惇为什么要迫害苏轼？第 139 集（第 3 季 第 3 集）【公元1098年】：假玉玺怎么有真魔力？第 140 集（第 3 季 第 4 集）【公元1099年】：西夏为什么不怕经济制裁？第 141 集（第 3 季 第 5 集）【公元1100年】：章惇为什么没拦住宋徽宗？第 142 集（第 3 季 第 6 集）【公元1101年】：送别东坡先生第 143 集（第 3 季 第 7 集）【公元1102年】：为什么中间道路很难走？第 144 集（第 3 季 第 8 集）【公元1103年】：奸臣蔡京为何大搞国家福利？第 145 集（第 3 季 第 9 集）【公元1104年】：关羽是怎么变成关老爷的？第 146 集（第 3 季 第 10 集）【公元1105年】：为什么黄庭坚能开宗立派？第 147 集（第 3 季 第 11 集）【公元1106年】：怎样才能在时光中不朽？第 148 集（第 3 季 第 12 集）【公元1107年】：北宋儒家是如何绝地反击的？第 149 集（第 3 季 第 13 集）【公元1108年】：宋徽宗怎么敢纵容童贯？第 150 集（第 3 季 第 14 集）【公元1109年】：宋徽宗是怎么耍弄权术的？第 151 集（第 3 季 第 15 集）【公元1110年】：人类为什么热衷拉名单？第 152 集（第 3 季 第 16 集）【公元1111年】：唐宋为什么发生钱荒？第 153 集（第 3 季 第 17 集）【公元1112年】：古文到底是一场什么“运动”？第 154 集（第 3 季 第 18 集）【公元1113年】：《千里江山图》藏着什么秘密？第 155 集（第 3 季 第 19 集）【公元1114年】：为什么出不了第二个汴京？第 156 集（第 3 季 第 20 集）【公元1115年】：金朝崛起为什么这么快？第 157 集（第 3 季 第 21 集）【公元1116年】：大辽为什么迅速崩盘？第 158 集（第 3 季 第 22 集）【公元1117年】：宋徽宗为什么崇信道教？第 159 集（第 3 季 第 23 集）【公元1118年】：宋徽宗“联金灭辽”有错吗？第 160 集（第 3 季 第 24 集）【公元1119年】：宋徽宗为何如此爱“虚名”？第 161 集（第 3 季 第 25 集）【公元1120年】：大宋繁华的背面是什么？第 162 集（第 3 季 第 26 集）【公元1121年】：花石纲为什么停不下来？第 163 集（第 3 季 第 27 集）【公元1122年】：为什么大宋收复不了燕京？第 164 集（第 3 季 第 28 集）【公元1123年】：耶律大石如何复活大辽？第 165 集（第 3 季 第 29 集）【公元1124年】：宋徽宗为何重用蔡京？第 166 集（第 3 季 第 30 集）【公元1125年】：和平为什么会死？第 167 集（第 3 季 第 51 集）第20260729期第 168 集（第 3 季 第 52 集）第20260806期第 169 集（第 3 季 第 53 集）第20260812期第 170 集（第 3 季 第 54 集）第20260819期第 171 集（第 3 季 第 60 集）第20260930期第 172 集（第 3 季 第 61 集）第20261007期第 173 集（第 3 季 第 62 集）第20261014期第 174 集（第 3 季 第 63 集）第20261021期第 175 集（第 3 季 第 64 集）第20261028期第 176 集（第 3 季 第 65 集）第20261104期