第 1 集（第 1 季 第 1 集）第1期上：1V1约会→清纯校花邂逅帅气理想型第 2 集（第 1 季 第 2 集）第1期下：退役爱豆与清纯校花上演青春纯爱第 3 集（第 1 季 第 3 集）第2期上：型男酷妹深夜出游甜蜜互撩第 4 集（第 1 季 第 4 集）第2期下：男生茶话会→三男恋一女？第 5 集（第 1 季 第 5 集）第3期上：三个人的感情好拥挤！第 6 集（第 1 季 第 6 集）第3期下：张行健小草约会聊楚涵第 7 集（第 1 季 第 7 集）第4期上：纷争开始！楚涵射箭左右为“男”第 8 集（第 1 季 第 8 集）第4期下：rapper小白替换情敌名牌？第 9 集（第 1 季 第 9 集）第5期上：三人温泉局！郁葱庆华互撩张行健成灯泡第 10 集（第 1 季 第 10 集）第5期下：欢乐五人局？刘彬濠把王小草宠成小孩第 11 集（第 1 季 第 11 集）第6期上：张行健楚涵终于牵手？公主抱下车太甜啦第 12 集（第 1 季 第 12 集）第6期下：磁场很合！王小草与小白约会被戴戒指？第 13 集（第 2 季 第 1 集）第1期上：林渝植首上恋综第 14 集（第 2 季 第 2 集）第1期下：恋歌舞台甜度超标第 15 集（第 2 季 第 3 集）第2期上：首个“修罗场”初显第 16 集（第 2 季 第 4 集）第2期下：全员理想型首公开第 17 集（第 2 季 第 5 集）第3期上：“鲇鱼效应”来袭！第 18 集（第 2 季 第 6 集）第3期下：掀起“宿命”危机第 19 集（第 2 季 第 7 集）第4期上：“修罗场”升级！第 20 集（第 2 季 第 8 集）第4期下：恋综“嘴替”上线！第 21 集（第 2 季 第 9 集）第5期上：极限“宿命”拉扯！第 22 集（第 2 季 第 10 集）第5期下：“火药味”预警！第 23 集（第 2 季 第 11 集）第6期上：“大三角”名场面！第 24 集（第 2 季 第 12 集）第6期下：全员首聊原生家庭第 25 集（第 2 季 第 13 集）第7期上：下车嘉宾搅动情感线第 26 集（第 2 季 第 14 集）第7期下：“食物链生态”再现第 27 集（第 2 季 第 15 集）第8期上：大三角升级四角修罗第 28 集（第 2 季 第 16 集）第8期下：不主动就是不喜欢？第 29 集（第 2 季 第 17 集）第9期上：热烈偏爱都是泡沫？第 30 集（第 2 季 第 18 集）第9期下：终极告白在即第 31 集（第 2 季 第 19 集）第10期上：烛光晚宴！小屋团袒露真心第 32 集（第 2 季 第 20 集）第10期下：终极告白夜！楚涵小K浪漫相拥第 33 集（第 2 季 第 21 集）第 34 集（第 2 季 第 22 集）第 35 集（第 2 季 第 23 集）第 36 集（第 2 季 第 24 集）20260112上第 37 集（第 2 季 第 25 集）20260112下第 38 集（第 2 季 第 26 集）第20260112期上第 39 集（第 2 季 第 27 集）第20260112期下第 40 集（第 2 季 第 28 集）20260119上第 41 集（第 2 季 第 29 集）20260119下第 42 集（第 2 季 第 30 集）第20260119期上第 43 集（第 2 季 第 31 集）第20260119期下第 44 集（第 2 季 第 32 集）20260126上第 45 集（第 2 季 第 33 集）20260126下第 46 集（第 2 季 第 34 集）第20260126期上第 47 集（第 2 季 第 35 集）第20260126期下第 48 集（第 2 季 第 36 集）20260202上第 49 集（第 2 季 第 37 集）20260202下第 50 集（第 2 季 第 38 集）第20260202期上第 51 集（第 2 季 第 39 集）第20260202期下第 52 集（第 2 季 第 40 集）20260209上第 53 集（第 2 季 第 41 集）20260209下第 54 集（第 2 季 第 42 集）第20260209期上第 55 集（第 2 季 第 43 集）第20260209期下第 56 集（第 2 季 第 44 集）第20260224期第 57 集（第 2 季 第 45 集）20260224售后企划第 58 集（第 2 季 第 46 集）第20260303期第 59 集（第 2 季 第 47 集）20260303售后企划第 60 集（第 2 季 第 48 集）第20260310期第 61 集（第 2 季 第 49 集）20260310售后企划第 62 集（第 2 季 第 50 集）第20251210期第 63 集（第 2 季 第 51 集）20251210纯享版第 64 集（第 2 季 第 52 集）第20260107期第 65 集（第 2 季 第 53 集）20260107纯享版第 66 集（第 2 季 第 54 集）20251208第 67 集（第 2 季 第 55 集）20251208上第 68 集（第 2 季 第 56 集）20251209第 69 集（第 2 季 第 57 集）20251209下第 70 集（第 2 季 第 58 集）20251215第 71 集（第 2 季 第 59 集）20251215上第 72 集（第 2 季 第 60 集）20251216第 73 集（第 2 季 第 61 集）20251216下第 74 集（第 2 季 第 62 集）20251222上第 75 集（第 2 季 第 63 集）20251222下第 76 集（第 2 季 第 64 集）20251229上第 77 集（第 2 季 第 65 集）20251229下第 78 集（第 2 季 第 66 集）20260105上第 79 集（第 2 季 第 67 集）20260105下第 80 集（第 2 季 第 75 集）20260126正式版第8期上第 81 集（第 2 季 第 79 集）第20260126期第 82 集（第 2 季 第 80 集）20260126正式版第8期下第 83 集（第 3 季 第 1 集）第1期上：恋综惊现奔现名场面第 84 集（第 3 季 第 2 集）第1期下：恋歌舞台惊艳来袭第 85 集（第 3 季 第 3 集）第2期上：首次盲选约会第 86 集（第 3 季 第 4 集）第2期下：恋综上演三男争一女第 87 集（第 3 季 第 5 集）第3期上：“鲶鱼”强势入局第 88 集（第 3 季 第 6 集）第3期下：全员大洗牌！第 89 集（第 3 季 第 7 集）第4期上：他逃她追心意错位第 90 集（第 3 季 第 8 集）第4期下：共创舞台搭档争夺！第 91 集（第 3 季 第 9 集）第20261022期第 92 集（第 3 季 第 10 集）20261026第3期（上）第 93 集（第 3 季 第 11 集）20261026第3期（下）第 94 集（第 3 季 第 12 集）20261102上第 95 集（第 3 季 第 13 集）20261102下第 96 集（第 3 季 第 14 集）第20261012期先导片第 97 集（第 3 季 第 15 集）20261022舞台纯享第1期第 98 集（第 3 季 第 16 集）20261109第5期（上）第 99 集（第 3 季 第 17 集）20261109第5期（下）